– Det er idretten som ligger hjertet nærmest

ULSTEIN: Dimna IL ble stiftet i 1974, treningene i idrettslaget begynte i 1975, da var Arve elleve år. 

– Jeg var med Dimna helt fra start, forteller Arve.

Friidrett var den aktiviteten som var nærmest der Arve vokste opp, så det falt han naturlig å begynne med det. 

Arve forteller at det var ganske tilfeldig at han ble trener. Etter fullført militærtjeneste og litt utdanning, var han tilbake i Dimna som trener. Da var han bare 23 år gammel. 

– Hovedtreneren måtte ut på reise, så da ble jeg som måtte ta over treningene, forteller han.

Trenerrollen vokser

Han ble mer og mer engasjert som trener, samtidig som han var på tampen av sin egen karriere. Arve konkurrerte hovedsaklig i sprint og lengde. Senere ble kombinasjonen av å være trener og utøver en livsstil for Arve.

– Det går ikke an å hoppe av lasset, forteller han og smiler. 

Da han ble 35 år la han opp som utøver og flyttet hele fokuset på å være trener. 

Arve forteller at det beste med å være trener er å få møte så mange greie ungdommer, og holde de aktive i sporten. Han sier at han også får holdt seg aktiv, og selv om det er mye jobb, så er det kjekt. 

Når vi spør han hva som gjør han til en god trener svarer han:

 – Det hjelper at jeg har vært trener i mange år. Jeg har prøvet og feilet og etterhvert funnet en treningsmetode som funker. 

Arve sier at en viktig faktor er at han liker å være trener. 

– Selv om jeg har en helt annen utdanning i bank og økonomi, så er det idretten som ligger hjertet nærmest, forteller han med et smil.

Mye på reisefot

Gjennom årene som trener har Arve opplevd mange fine øyeblikk.

– Det er vanskelig å plukke ut et minne, men måtte jeg valgt ville det blitt første gangen Karsten Warholm ble verdensmester for U18 i 8-kamp i Ukraina 2013, sier han.

Siden den gang har Karsten vunnet flere VM- og OL-gull, men den første gangen blir husket best fordi det var da vi skjønte at vi hadde kommet opp på et helt annet nivå, forteller Arve.

Selv om VM-øyeblikket peker seg ut, synes Arve alltid at det er veldig gøy når en utøver får til noe de har trent på lenge. 

– Sånne opplevelser sitter også igjen i minnet, sier han. 

Jobben som trener er travel, og så langt i år har han hatt 30 reisedøgn. 

– Selv om det blir mye reising så får jeg ikke sett så mange steder. Jeg er for det meste enten på en flyplass, i en hall eller på et hotell, sier Arve.

Denne uken reiser Dimna og noen andre klubber fra kretsen på treningsleir til Malaga i Spania. Dette er en lang tradisjon for Dimna IL. 

– Treningsleiren er en stor motivasjons-boost for mange. Spesielt kult er det for de som er 15 år som får lov til å være med for første gang, sier Arve.

Resultatene går alltid i bølger

Friidrett er en individuell idrett. Likevel mener Arve at det er godt samhold i idrettslaget. 

– Det vi har sett i Dimna er at store treningsgrupper og muligheten til å trene sammen har gjort at man beholder utøverne sin motivasjon selv når de blir eldre, sier han. 

Han streker under at det i klubben blir satt fokus på at alle utøverne er like viktige. For mange har idretten begynt å vise mer alvor, mens for andre handler det om det å trene og for samholdet. 

– Da er det viktig at vi jobber for at alle i klubben skal føle seg likeverdige. 

Siden det er en individuell idrett der man kun blir målt opp mot seg selv, så er det helt opp til hver enkelt hvor langt man vil nå, mener Arve.

Han forteller at det er mange opp- og nedturer i form av skader eller at man ikke klarer å prestere som man vil. 

– Det vil alltid være tunge dager der ting ikke går som man først håpet på, og da er det viktig at jeg bidrar for at det skal gå bra, sier han.

Ikke alle kan bli verdensmester

Selv om Dimna IL har mange gode utøvere og resultater, så er det mer som motiverer treneren Arve. Å se fremgang og mestring gir hverdagsmotivasjon for både Arve og utøverne. 

– Det er viktig å utvikle hele mennesket. De skal ikke bare prestere godt fysisk på friidrettsbanen, men utvikle seg godt psykisk og fysisk til å bli en god versjon av seg selv, sier Arve.

Han legger til at tolmodighet er nødvendig for å oppnå de resultater man ønsker.

– Ikke alle kan bli verdensmester, men det er like spennende å trene utøvere som har glede av det og får til god teknikk, sier han.

Karsten Warholm Stadion

Dimna IL har et nesten fullverdig friidrettsanlegg. Ulstenhallen ble åpnet i desember 2014. Dimna har også et stadion ute som nå er under oppussing. Stadionet vil gi bedre treningsmuligheter for utøverne i Dimna IL. Det skal legges nye løpebaner med nytt dekke. I tillegg skal banen utvides slik at de får seks løpebaner rundt hele stadionet. 

– Da får vi bedre treningsforhold på blant annet 400 m og spyd, forteller Arve. 

Håpet er at stadionet skal bli ferdig i løpet av sommeren. Det tar to uker for det nye dekket å tørke. Derfor må det være to uker med finvær for at løpebanen skal bli ferdig. 

– Finværet er ikke alltid så lett å beregne her, sier Arve og ler. 

Ulstein kommune har vedtatt at stadionet skal hete Karsten Warholm stadion for å hedre hans prestasjoner som friidrettsutøver.