STERK SOL: Uten beskyttelse kan sterk sol føre til hudskader.

Advarer mot sterk påskesol: —Mange sjekker UV-varselet hver dag

Årets påske kommer sent, og det betyr ekstra sterk sol og høy UV-stråling. 

Publisert Sist oppdatert
KLAR FOR PÅSKE: Mia Vatne Aa og Johanne Ramsli Gjethammer skal nyte påsken med ski og solkrem.

VOLDA: Elevene Mia Vatne Aa og Johanne Ramsli Gjethammer ved Volda videregående skole merker at bevisstheten rundt soling har økt, men ønsket om å være brun er fortsatt tilstede. 

—  WOW, sier Mia Vatne Aa når hun får høre at UV-strålingen i påsken kan bli så høy som 6–7 på UV-indeksen.

Begge to er klar for hyttetur, ski og sol, men de er også opptatt av å beskytte seg.

Trendy med tan

—  Jeg tror det er mange som har lyst til å være brun, det er jo litt trendy, sier Johanne.

Flere og flere har også fått for vane å sjekke UV-indeksen før de går ut.

— Jeg tror mange sjekker UV nesten hver dag, sier Mia.

Men selv om ønsket om å være brun fortsatt er sterkt, tror jentene at flere velger selvbruning fremfor å sole seg mye.

— Folk har blitt mer oppmerksomme på at sola kan være farlig. Derfor bruker mange heller selvbruning, sier Mia.

Solkremtrend, men solarium i det skjulte? 

Både Mia og Johanne merker at flere har blitt flinke til å bruke solkrem, særlig i ansiktet.

—  Det har blitt en trend å bruke høy solfaktor i ansiktet. Mange har det i sin faste hudpleierutine, sier Johanne.

Men samtidig tror de ikke alle dropper sola helt.

5 Solråd

• Avgrens tiden i sterk sol

• Oppsøk skygge

• Bruk klær, noe på hodet og solbriller

• Bruk rikelig med solkrem, faktor 30 eller høyere

• Ikke bruk solarium

Kilder: Direktoratet for strålevern og atomsikkerhet (DSA)

— Det er nok mange som lar være å bruke solkrem på kroppen for å få litt farge, sier Mia.

Når det gjelder solarium, tror jentene at det fortsatt brukes, men kanskje mer i skjul.

—  Jeg tror det er mange som tar solarium uten å si det til noen. Kanskje spesielt gutter. Det har nesten blitt en trend blant noen, sier Johanne.

Ekstra sterk sol i år 

Direktoratet for strålevern og atomsikkerhet (DSA) advarer om at UV-strålingen blir ekstra høy i år fordi påsken kommer sent. Vanligvis ligger UV-indeksen på rundt 3–5 i Norge på våren, men i år kan den komme opp i 6–7.

— Da kan det ta så lite som en halvtime før man får skader på huden, sier fagdirektør Lill Tove Nilsen i DSA.

I tillegg kan snøen forsterke UV-strålingen med opptil 80 prosent.

Powered by Labrador CMS