ØRSTA: I Ørstahallen har instruktør Trude Dalene linedance kurs flere ganger i uken.

— Ikke bare countrymusikk og cowboyhatt

I Ørsta bidrar linedance til sosialt samhold og mosjon. Danseinstruktør Trude Dalene får mye av æren.

Publisert Sist oppdatert

ØRSTA:  – Hun er så tålmodig med oss, sier deltakerne fra alle kanter av rommet.

MOSJON: Dalene forteller at deltakere har sagt dansetimene er som terapi.
FASTE DELTAKERE: Hildegunn Osdal (62) og Linda Løvik (58) danset linedance i omtrent fem år.

Hildegunn Osdal og Linda Løvik er blant linedance-entusiastene på kurset. De har danset én gang i uken i flere år.

— Det er så god mosjon, sier Løvik.

— Vi svetter, legger Osdal til.

Instruktøren sier dansingen er god fysisk aktivitet. Koordinasjon er essensielt, så det er viktig at hodet henger med.

Ikke bare country

VARIASJON: Linedance er så mangt, sier Dalene.

Koreograf og instruktør for kurset, Trude Dalene, forteller at line dance er repeterende stegkombinasjoner som en setter sammen til en dans.

Også typisk for stilen er at man står på en rekke og danser i samme retning.

— Line dance er ikke bare countrymusikk, cowboyhatt og boots. Du kan danse innenfor de fleste dansestiler; latin, pop og funk. Det går også an å lage stilen til pardans, poengterer Dalene.

Samhold

Deltakerne samler seg raskt i mindre grupper og småprater og ler i forkant av timen. Osdal og Løvik trekker ut det sosiale som et av høydepunktene ved kurset.

SAMHOLD: Kurset er også et sted for å møtes.

— Vi kommer tilbake fordi det er kjekt! I tillegg er det veldig sosialt, forteller damene.

Sommerfester, julebord og reising er blant de sosiale aktivitetene på årsplanen.

Danseinstruktør Dalene håper effekten av kurset nettopp er samvær og moro.

— Det er ingen forventninger til deltakerne. Alle i alle aldere er velkomne og folk skal få ta ting i sitt eget tempo. Det er veldig avslappet.

Populær instruktør

INSTRUKTØREN: Dalene har danset i flere år, og var nominert til Norwegian Linedance Awards i 2025.

Dalene ønsker at alle skal være fornøyde med undervisningen. Hun forteller at det kan være utfordrende å legge opp timene.

— Deltakerne kan være på litt ulikt nivå og noen liker forskjellige ting.

Til tross for Dalenes påstand later det til at deltakerne er begeistret for koreografen.

— Trude er verdens beste instruktør. Hun er skikkelig tålmodig med oss damene, sier Osdal.

Flere i rommet nikker med.

 Se video fra dansetimen under.

 

Powered by Labrador CMS